Nav būtiski, vai darbs tevi aizrauj, vai arī pienākumus pildi vajadzības pēc – jebkurā gadījumā iespējams iekrist steidzīgajā dienas rutīnā, aizmirstot par sevi. Šāds dzīves ritējums var būtiski ietekmēt ne tikai tavu sociālo un ģimenes dzīvi, bet arī veselību.
VIDEO: