No vairogdziedzera ir atkarīgs tas, kā darbojas visa endokrīnā sistēma. Ja organismā ir pietiekams joda saturs, jums ar to problēmu nebūs. Taču joda trūkums liek par sevi manīt: vairogdziedzeris palielinās, izjūtat hronisku nogurumu, tiek izjaukts hormonālai līdzsvars.
Atjaunot normālu vairogdziedzera darbību palīdzēs jodu saturoši pārtikas produkti: aļģes, jūras zivis, vīnogas, āboli, skābenes, sparģeļi un sīpoli. Liels joda daudzums nepieciešams bērniem un grūtniecēm.
Rūpēs par jūsu veselību, piedāvājam recepti brīnišķīgai sarkano sīpolu kompresei vairogdziedzerim. Tā ir īpaši noderīga tiem, kas cieš no vairogdziedzera palielināšanās. Mēnesi vēlāk rezultāti būs jūtami!
Tev vajadzēs:
- 500 g sarkano sīpolu
- sterila marle
Sīki sasmalcina sīpolu blenderī vai gaļas mašīnā. Sīpolu putriņu liek uz marles un apsien ap kaklu uz 2 stundām. No virspuses marli pārklāj ar plēvi vai komprešu papīru, tad apsien kaklu ar siltāku šalli.
Šādas kompreses jāliek 2 reizes nedēļā mēneša garumā. Tādējādi jūs ne tikai izārstēsiet vairogdziedzeri, bet arī veiksiet profilaksi visam turpmākajam gadam.
