Ingvers ir lielisks produkts, kuru jau no Senās Romas laikiem lieto kā svara samazināšanas līdzekli. Piedāvājam jums pagatavot šo taukus dedzinošo līdzekli, kurš jums palīdzēs ātri atbrīvoties no liekā, kas sakrājies uz gurniem un vēdera.
Sastāvdaļas:
- 100 g ingvera
- 1 citrons
- 1 l ūdens
Pagatavošanas process:
- Ingveru sagriež plānās ripiņās, vai arī sarīvē. Met ūdenī un vāra 15 minūtes. Kad ir atdzisis, nokāš un pievieno no citrona izspiesto sulu.
- Dzert pa glāzei 3 reizes dienā: no rīta, pusdienās un pirms miega.
