Lipeklis jeb glutēns – viela, ko satur deserti, krēmi, dažādi produkti. Daudzi no mums cieš no glutēna nepanesības. Pēc tam, kad viņi lietojuši to pārtikā vai bijuši kontaktā ar to, cilvēkiem rodas dažādas lēkmes, kas tipiskas tiem, kuri nepanes šo vielu. Šiem cilvēkiem jāievēro stingra bezglutēna diēta, lai pasargātu savu veselību. Glutēna nepanesības simptomus ir diezgan viegli noteikt.
Ja kādu iemeslu dēļ jums radušās aizdomas, ka jūsu bērnam varētu būt glutēna nepanesība, iesakām izanalizēt simptomus, kas uzskaitīti zemāk .
Glutēna nepanesības simptomi:
- Uzpūties vēders, caureja vai aizcietējumi: ļoti bieži sastopami glutēna nepanesības simptomi.
- Nogurums: cilvēki, kas nepanes glutēnu, bieži vien jūt vājumu un nogurumu pēc tam, kad lietojuši produktus, kuri satur šo vielu.
- Galvas reiboņi: glutēns var izraisīt galvas reiboņus un citas neiroloģiskas problēmas.
- Migrēna: ļoti bieži cilvēki, kas nepanes glutēnu, cieš no spēcīgas migrēnas, lietojot kviešus vai citus glutēnu saturošus produktus.
- Garastāvokļa problēmas: glutēns spējīgs izraisīt depresiju, neuzmanību, trauksmi un hiperaktivitātes problēmas.
- Ādas problēmas: dažādi izsitumi var parādīties uz rokām, vaigiem vai muguras. Tas saistīts ar taukskābju deficītu.
- Sāpes locītavās: vēl viena spilgti izteikta pazīme – sāpes un iekaisumi locītavās.
- Hormonālā līmeņa traucējumi: dzimumnobriešanas periodā bieži gadās, ka glutēns ietekmē menstruālo ciklu meitenēm, ja viņas nepanes šo vielu.
Ja jūsu bērnam ir viena vai vairākas no šīm pazīmēm, jums jāsāk rīkoties. Iesākumā izņemiet no bērna ēdienkartes visus glutēnu saturošos produktus vismaz uz dažām nedēļām. Ja bērna veselības stāvoklis sāk uzlaboties, jūsu aizdomas ir bijušas pamatotas.
