Pārliecība par sevi ir viena no lielākajām dāvanām, ko vecāki var dot saviem bērniem.
Karls Pikhards ir psihologs un autors 15 grāmatām par bērnu audzināšanu un viņš atzīst, ka bērns, kuram trūkst pārliecības par sevi, nebūs ieinteresēts izmēģināt jaunas lietas, jo baidīsies no neveiksmes, kā arī negribēs sarūgtināt vecākus. Tas var atturēt viņus jau pieaugušo dzīvē no jauniem izaicinājumiem un traucēt izveidot veiksmīgu karjeru.
“Pārliecības par sevi lielākais ienaidnieks ir bailes un nedrošība” viņš saka. Tāpēc vecāku darbs ir iedrošināt un atbalstīt savu bērnu, ja viņi ķeras pie grūta uzdevuma izpildes.
Lūk, vēl 17 padomi, kas jāievēro, ja vēlaties, lai jūsu bērns būtu pārliecināts par sevi un savām spējām.
Novērtējiet ieguldīto darbu, neatkarīgi no tā vai viņi zaudē vai uzvar
Kad tu audz, ceļojums ir daudz svarīgāks par galamērķi. Neatkarīgi no tā vai bērns iemet izšķirošos vārtus spēlē vai nejauši izmet bumbu ārpus laukuma, uzslavē viņa centību, iesaka Pikhards. Nekad neļauj viņiem justies apkaunotiem par mēģināšanu. “Ilgtermiņā grūts darbs mērķa sasniegšanai sniegs lielāku pārliecību par sevi kā ātra uzvara,” viņš paskaidro.
Iedrošini bērnu praktizēt regulāri
Lai kas būtu bērnu interesējošā nodarbe, iedrošini bērnu to darīt regulāri, taču dari to bez spiediena izdarīšanas. “Prakse investē pūles pārliecinošās gaidās par to, ka uzlabojumi un rezultāts noteikti sekos”, paskaidro Pikhards.
Ļauj bērniem pašiem atrisināt savas problēmas
Ja tu vienmēr izdarīsi visu smago darbu bērnu vietā, viņi nekad neattīstīs spēju vai pārliecību tikt galā ar savām problēmām. “Vecāku palīdzība var samazināt pārliecību, kas rodas no pašpalīdzības un problēmu atrisināšanas saviem spēkiem.” Citiem vārdiem sakot, labāk lai bērnam atzīme ir zemāka, bet viņš pats iemācās atrisināt problēmu un izdarīt nepieciešamo darbu.
Ļauj bērniem uzvesties atbilstošI savam vecumam
Negaidi, ka bērns uzvedīsies kā pieaugušais. “Ja bērns jūt, ka vienīgais veids, kā uzvesties labi ir uzvesties kā pieaugušajam, šie nereālie standarti var likt viņam zaudēt vēlmi piepulēties. Tiekšanās pēc augstiem standartiem, kas neatbilst bērna vecumam var samazināt bērna pārliecību par sevi.”
Iedrošini zinātkāri
Reizēm bērna nebeidzamie jautājumi var būt nogurdinoši, bet tie ir jāiedrošina. Pauls Harris no Hārvardas Universitātes atklāja, ka jautājumu uzdošana ir noderīgs vingrinājums bērna attīstībai, jo tas nozīmē, ka viņi saprot, ka ir lietas, ko viņi vēl nezina. Ka pastāv neredzamas zināšanu pasaules, kur viņi nav bijuši. Kad bērns uzsāk skolas gaitas, viņš šo spēju uzdot jautājumus pieaugušajiem, ir jau apguvis mājās, tāpēc viņam ir zināmas priekšrocības salīdzinājumā ar bērniem, kas to nav apguvuši. Citiem vārdiem sakot, bērns, kas māk uzdot jautājumus zina, kā iemācīties un apgūt jaunas lietas ātrāk un efektīvāk.
Nodrošini viņiem jaunus izaicinājumus
Parādi bērnam, ka viņš spēj paveikt un sasniegt mazus mērķus, lai sasniegtu ko lielāku, piemēram, braukt ar divriteni bez palīgriteņiem. “Vecāki var ieaudzināt pārliecību par sevi palielinot atbildību un izaicinājumus”, skaidro Pikhards.
Izvairies no izņēmumu veidošanas un īsceļiem
Īpaša attieksme var izraisīt pārliecības trūkumu. Tiesības nevar aizvietot ar pārliecību.
Nekad nekritizē viņu sniegumu
Nekas neatņems bērnam pārliecību un vēlmi darboties kā kritika. Noderīga atgriezeniskā saite un padomi, protams, ir noderīgi, bet nekad nelieciet viņiem justies tā it kā viņi ir izdarījuši kaut ko ne pietiekami labi. Ja bērns baidās izgāzties, jo uztraucas, ka vecāki būs dusmīgi vai sarūgtināti, viņš nekad nemēģinās jaunas lietas. “Ļoti bieži vecāku kritika ir tas, kas samazina bērna pašvērtējumu un motivāciju”, atzīst Pikhards.
Raksta turpinājumu lasi nākošā lapā
